モーニングバッグトレーニングエクササイズ

モーニングバッグトレーニングエクササイズ
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  • 2年前
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      毎朝、私は大きな戦いのためにウォーミングアップして、バッグを叩きました。しかし、コーチはひねりを加えます-呼吸バッグトレーニング。私は吸い込み、バッグが上昇し、吐き出し、落ちる。それは変で、キンキーで、私の呼吸テクニックには驚くほど役立ちます。
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